面包是現在大多數人作為早餐的必備之選，牛奶配面包，營養又美味，吃著很是滿足，小編也是如此，平常上班的時候，都會先啃一個面包然后喝杯牛奶再出門，一般面包我都會在前一天的下午買好，畢竟我第二天得趕時間上班，根本沒有空余的時間往面包店里跑。
當然，吃隔夜的面包也沒啥不好的，不過大家去面包店里買面包的時候會精心挑選一番嗎？小編告訴你們，買面包時，聰明人會避開這4種，老闆臉色變差：內行人？不敢欺瞞。
奶油面包
奶油面包是很多小孩最喜歡吃的，吃起來甜甜的口味非常好，而且很多人每次路過面包店的時候都會聞到里面飄出來的奶油的香氣，但是其實奶油不僅脂肪含量很高，而且很多面包店用的奶油都不是質量很好的那種，所以這種面包要少買。
雞蛋面包
雞蛋面包是一種非常有營養的食物，因為它里面有雞蛋的成分，所以說用來當早餐是非常合適的，面包店里面的雞蛋可能也會在里面添加一些防腐劑來延長雞蛋的保質期，這樣下去的話對于我們的身體健康還是有弊端的，所以說我們一定要練就火眼金睛去進行篩選。
牛角面包
這是大多數人都愛吃的一款面包，一路都很暢銷，吃著是淡淡的甜味，還不會很膩，難怪大家都喜歡吃，不過這款面包熱量實在是太高了，可不建議那些減肥的人士食用哦，尤其是在瘦身的妹子們，吃上一口，那你就得花一周的時間來將其消化。
散稱面包
在面包店里面，有著各種花樣的面包，并且你還能看到有塊地方是專門放那種散稱的面包，價錢還特實惠，那麼這樣的面包就不建議大家購買了，因為這種面包都是成堆的放在那里的，時間一長水分就散失掉了，也不確定這些面包到底是什麼時候制作的，不然就不會那麼便宜的賣出去。
雖然說面包里加雞蛋很有營養，尤其是當作早餐吃，非常合適，但是一般面包店里賣的雞蛋面包都會添加一些防腐劑進去，這樣保質期就能延長，但是其雞蛋里面的營養就遭到破壞了，吃了對身體也沒好處。所以啊，大家挑選面包的時候還是盡量避開這幾種面包吧。
